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Qual o melhor dia para ser feliz?
Postado no 20 de março de 2022 20 Comentários
Para mim, sempre foi o dia de hoje. Como muitos de vocês sabem, tive uma infância bem difícil. E por conta disso, eu sempre olhei para frente e avante, sabia que não podia ficar me lamentando do dia de ontem, e que o melhor dia para ser feliz era o dia de hoje. Há alguns […]
Felicidade fabricada
Postado no 5 de setembro de 2021 34 Comentários
Começo o post de hoje com um texto que li na internet, postado por Samer Agi, Juíz do TJDFT: “Marco Aurelio Lobo é psicanalista em Anápolis. Tornou-se, com o tempo, meu amigo pessoal. E, certa feita, Marco me disse: “super valorizamos nossas necessidades. Desrespeitamos nossos desejos”. Joana tem 30 anos. Namora Mário há 5. E […]
Quando a luz quase se apaga
Postado no 15 de agosto de 2021 59 Comentários
A pandemia iniciou em março de 2020, e eu tive o privilégio de trabalhar de casa em um momento em que todos estavam apreensivos com o futuro. A chegada de um vírus mortal e desconhecido desestabilizou não só a mim, mas o mundo inteiro. Vi colegas perdendo empregos, o salário sendo reduzido, pessoas próximas morrendo. […]
A eterna busca por mais
Postado no 21 de março de 2021 46 Comentários
Semana passada, publiquei o post “A importância de saber o que não quer para a sua vida” que gerou alguns comentários sobre a pressão social que sofremos por buscarmos a suficiência. É comum interpretar alguém que se sente satisfeito com a própria vida como uma pessoa acomodada, preguiçosa. Afinal, nós fomos treinados a sentir eterna […]
A importância de saber o que não quer para a sua vida
Postado no 14 de março de 2021 44 Comentários
Essa semana conversei com uma pessoa da qual gosto muito. Ela tem um padrão de vida totalmente diferente do meu, podemos dizer que ela é o que denominamos uma pessoa muito rica (e não uma pessoa que parece rica). Ela me mostrou a foto de uma casa no interior de São Paulo que está terminando […]
Cultive pequenas felicidades
Postado no 21 de fevereiro de 2021 31 Comentários
Acostumamos a acreditar que felicidade são grandes conquistas e até mesmo, o destino final. Uma viagem internacional. O dia do casamento. O nascimento de um filho. A compra da casa própria. Entrar na faculdade. Ser promovido no emprego. Ser rico. Ser feliz. Concordo que ocasiões especiais nos remetem à felicidade. Mas quando nomeamos a felicidade […]
Lar é onde seu coração está
Postado no 31 de janeiro de 2021 41 Comentários
Uma pessoa comentou que durante muito tempo, buscou incessantemente a felicidade. Essa busca era motivada para preencher o buraco que ela sentia. Primeiro, achou que era porque não tinha um imóvel próprio. Conseguiu comprar um imóvel e reformou de acordo com o seu gosto. Mas ainda faltava algo. Depois achou que era porque não tinha […]
Procurando o essencial
Postado no 3 de janeiro de 2021 49 Comentários
Abro o primeiro post do ano de 2021 com a pergunta que sempre nos intriga: “O que é essencial?” Nessa rotina maluca que vivemos, está cada vez mais difícil identificar o essencial. Mais difícil ainda, porque o essencial é único para cada pessoa. Não dá para copiar a receita do colega do lado, afinal, o […]
Voando abaixo do radar
Postado no 16 de agosto de 2020 68 Comentários
Que a felicidade incomoda, não é mais segredo para ninguém. Além da felicidade, o sucesso dos outros também incomoda muita gente. Eu aprendi com o tempo a voar abaixo do radar. Isso significa que aparento ser bem menos do que de fato eu sou, ou do que possuo. Não converso sobre investimentos com os outros, […]
O que você faz com as pedras do seu caminho?
Postado no 9 de agosto de 2020 28 Comentários
Semana passada, uma leitora perguntou quais foram as estratégias que utilizei para mudar minha forma de pensar em relação a alguma coisa que eu queria muito. Quando eu quero muito uma coisa, costumo pensar tudo de trás pra frente. Eu penso como estarei e serei, no futuro. E aí, como se eu estivesse rebobinando a […]
Eu sei, mas não devia
Postado no 12 de janeiro de 2020 16 Comentários
O texto abaixo, foi escrito pela Marina Colasanti, no livro “Eu sei, mas não devia”, da Editora Rocco, 1996. Eu sei, mas não devia – Marina Colasanti Eu sei que a gente se acostuma. Mas não devia. A gente se acostuma a morar em apartamentos de fundos e a não ter outra vista que não […]
A riqueza da vida simples
Postado no 20 de outubro de 2019 63 Comentários
Não sei para vocês, mas eu acho um luxo quando consigo fazer doces muito mais saborosos que as lojas oferecem. Quando vejo meu marido lambendo os dedos, e minhas filhas brigando pelos cookies quentes que acabaram de sair do forno, só consigo dar risadas de alegria. Alguém lembra ainda do post de 2017 do meu […]
Procure e conviva com pessoas que alimentam a sua alma
Postado no 15 de setembro de 2019 26 Comentários
Quem são essas pessoas, afinal? Não, não são pessoas que sempre concordam com você. Não são pessoas que sempre passam a mão na sua cabeça. Não são pessoas que sorriem para você. Pessoas que alimentam a sua alma são raríssimas de encontrar. São pessoas que você se sente bem mesmo no silêncio. São pessoas que […]
Mottainai: uma filosofia japonesa sobre desperdício
Postado no 7 de outubro de 2018 31 Comentários
Não posso dizer muito sobre a cultura de outros países, mas sei que Japão e Alemanha possuem uma cultura bem forte de evitar o desperdício. Aqui no Brasil, percebo que as pessoas julgam (mal) quem luta contra o desperdício. É mais bem visto deixar sobras de comida no prato do restaurante, do que pedir para […]
O que você está fazendo hoje para sair desta situação?
Postado no 8 de julho de 2018 29 Comentários
A frase abaixo é o meu mantra há anos. O que você está fazendo hoje para sair desta situação? É incrível como ela serviu e ainda serve para tudo na hora de fazer alguma reclamação. – O país está uma m&$&@? – O emprego está chato? – O salário está baixo? – Tem poucos amigos? […]
E quando a culpa é sempre do outro?
Postado no 27 de maio de 2018 21 Comentários
Você conhece pessoas que culpam sempre o outro? Que é pobre por causa da corrupção do país. Que não recebe aumento por causa do chefe. Que só tem pessoas mal agradecidas em volta. Que não é feliz por causa do namorado. Que é do jeito que é por causa da família. Atrasou porque o despertador não […]
A decisão de não ser mãe: preconceito e pressão social
Postado no 15 de abril de 2018 45 Comentários
O post de hoje vai falar especificamente de mulheres, porque são as que mais sofrem pressão social para terem filhos. Eu tenho 36 anos, e a maioria dos que estão a minha volta também têm essa idade, entre 30 a 40 anos. Para muitas mulheres, é um período crucial por causa do relógio biológico, mas […]
As assustadoras canções infantis brasileiras
Postado no 25 de março de 2018 21 Comentários
Depois que eu tive as minhas filhas e passei a cantarolar canções infantis, me deparei com uma realidade muito triste… de que as nossas canções ou são assustadoras ou possuem letras que não fazem sentido. Canções assustadoras: Atirei o pau no gato tô tô Mas o gato tô tô Não morreu reu reu Dona Chica […]
Precisamos de menos do que acreditamos
Postado no 18 de março de 2018 19 Comentários
Diariamente, nos fazem acreditar de que precisamos de muitas coisas para alcançarmos a tal da felicidade. Nos convenceram de que precisamos de uma casa própria, um carro do ano, a roupa da moda, colocar os filhos na melhor escola do bairro… mas não. Precisamos de bem menos do que acreditamos. As pessoas por não acreditarem […]
Viver Sem Pressa 