Arquivo mensal: dezembro 2013

Suflê de espinafre e passas

Esse suflê de espinafre é muito gostoso e o melhor, fácil de fazer. Ingredientes: 2 maços de espinafre 2 colheres (sopa) de margarina 2 cebolas picadas 2 dentes de alho picados 1 colher (copa) de maizena 1 xícara (chá) de creme de leite 1 1/2 xícara (chá) de uvas passas 1/2 xícara (chá) de vinho […]

Ler mais

Desapegando de mais objetos

Neste mês de dezembro,  me desapeguei de mais roupas, casacos, sapatos, esmaltes, acessórios, bolsas… Foram entregues para doação, pois são roupas/objetos que estão em bom estado, mas que não uso há um tempo. Doei 3 casacos de inverno, 3 blusas de lã, 9 blusinhas, 14 esmaltes, 5 colares, 3 calçados, 2 bolsas. Estou me desapegando […]

Ler mais

Área das Ruas x Área dos Veículos

Para quem ainda acha que o problema do trânsito em São Paulo são os corredores de ônibus, a Folha de São Paulo publicou um infográfico de muito fácil entendimento sobre o espaço que seria ocupado nas ruas, se todos os veículos circulassem ao mesmo tempo. Sempre soube que o principal motivo do trânsito de São […]

Ler mais

Organização do guarda-roupa: o segredo está nos cabides

Você tira todas as roupas, arruma, organiza, reorganiza seu guarda-roupa e ele está sempre com o aspecto bagunçado? O segredo pode estar nos cabides. Padronizar os cabides pode fazer uma diferença muito grande em relação ao visual e também na otimização do espaço. Eu escolhi um cabide simples, de plástico preto. Já tive cabides de […]

Ler mais

Uma casa minúscula de 10m2

Arquitetos suecos da Tengbom desenvolveram um layout de uma casa minimalista em um espaço reduzido de 10 metros quadrados. ~ Yuka ~

Ler mais

Que exemplo você quer dar para os seus filhos?

Muito do que sou hoje, sou o reflexo da minha mãe. “Não jogue lixo na rua, ceda seu lugar no ônibus para uma pessoa mais idosa, não maltrate os animais, não grite, não desrespeite as pessoas…” Que tipo de atitude tem mostrado aos seus filhos? Eles serão seu reflexo no futuro próximo.     ~ […]

Ler mais

Promessas de 2014

Todo início de ano é a mesma coisa… esperanças reacendem, surgem novas metas e promessas. Algumas são promessas novas… outras, promessas antigas, difíceis de serem cumpridas que retornam todos os anos como uma nova esperança. Eu não tenho metas grandiosas. Na verdade, são mudanças comportamentais. E também prefiro não fazer aquelas listas enormes, porque no […]

Ler mais

Como móveis funcionais podem ocupar pouco espaço

Quem mora em uma casa pequena precisa de planejamento na hora de comprar algum móvel para que o espaço seja otimizado e aproveitado ao máximo. Aqui em casa, tenho o costume de medir tudo com fita métrica, pois corro o risco de comprar um móvel e não entrar em casa. Quando comprei essa mesa lateral, […]

Ler mais

Como viver um longo amor?

Há exatos 5 anos, li uma matéria de uma neurocientista que divulgava seu estudo sobre como alimentar a chama cerebral da paixão de modo que ela dure décadas, com a mesma exaltação e fascinação dos casais recém-apaixonados. O texto abaixo, foi escrito em 2009, pela Suzana Herculano-Houzel, professora da UFRJ, neurocientista e autora do site […]

Ler mais

ON ou OFF: de que lado você está?

Gosto de vídeos que faz refletir sobre as nossas atitudes hoje, que impactam no futuro. De que lado você está? De que lado devemos estar? ~ Yuka ~

Ler mais

10 dicas para não ser consumista

1.) antes de mais nada, reduza seus pertences: jogue fora, passe adiante todos os itens que não usa, não gosta e não entra em você. O intuito é ter um guarda-roupa enxuto para saber quais roupas, sapatos e acessórios possui, evitando compras de itens similares; 2.) evite passear no shopping: não tem jeito, olhar as […]

Ler mais

Consumo imposta pela sociedade

Ano de 2014 chegando… e com isso, chegam as datas comemorativas (leia-se datas para dar e receber presentes). Não sei se vocês já perceberam, mas a maioria das datas comemorativas devem ser acompanhadas de presentes. Claro, os comerciantes agradecem. Contem comigo: ovo de Páscoa pra família toda, presente do dia das mães, presente do dia […]

Ler mais

De quantos pares de sapato eu preciso?

Descobri aqui que a Emma Watson tem apenas 8 pares de sapato. Se ela, que é uma atriz internacional, famosa e bem sucedida tem só 8 pares de sapato, eu também posso! Eu tenho 17 pares (incluindo sapatos, sandálias, chinelos, botas…). Mas sei que tenho sapatos muito parecidos que poderia me desfazer. Sabendo disso, resolvi […]

Ler mais

Sociedade do Consumismo x Cultura do Desperdício

Eu considero que o excesso de Consumismo anda de mãos dadas com o Desperdício. Outro dia fui no restaurante com alguns amigos. Acabamos pedindo comida demais, para gente de menos. Resultado, sobrou comida. Fiquei só observando. Ninguém queria pedir para o garçom embrulhar a comida para levar para casa. Uns empurravam para os outros, mas […]

Ler mais

O conto do pescador mexicano

Muitas vezes trabalhamos tanto, mas tanto, que chegamos a adoecer. A cabeça dói, o corpo reclama, a paciência diminui. Mas já parou para pensar o objetivo de tudo isso? É para ser rico? Ter uma aposentadoria tranquila? Quantas vezes lamentamos “quando eu aposentar, eu faço”. Esse texto do Conto do Pescador Mexicano fala sobre a […]

Ler mais

Dois em um: mesa dobrável como aparador

Lembram que eu comentei aqui sobre a mesa dobrável que eu gosto muito? Hoje eu vou mostrar onde essa mesa fica ‘camuflada’ aqui na sala de casa. A mesa dobrável fica atrás dessa mesa de vidro e usamos como aparador quando não há convidados. Ocupa pouco espaço, porém tem muita utilidade. ~ Yuka ~

Ler mais

Faça uma lista das suas conquistas

Já estamos em dezembro… Mais alguns dias e o ano acaba. Inacreditável como o tempo está passando rápido. Você consegue se lembrar das conquistas de 2013? Desde 2008, tenho costume de fazer uma Lista de Conquistas. Foi a forma que encontrei para que eu lembre que não passei o ano em branco. Conforme coisas importantes […]

Ler mais

O real significado da generosidade

A empresa Tailandesa de telecomunicações TrueMove H criou um comercial que em apenas 1 semana, ultrapassou 7 milhões de visualizações no YouTube. O comercial de apenas 3 minutos, nos emociona e faz refletir o verdadeiro sentido da generosidade: de doar sem esperar algo em troca. ~ Yuka ~

Ler mais

Organize suas bijuterias

Há quem goste de guardar as bijuterias numa caixa. Como sou uma pessoa organizada, mas com tendências bagunceiras, a caixa não funciona pra mim. O que funcionou muito bem foi utilizar um organizador de bijuterias. Eu guardo minhas bijuterias nesse “vestido” e penduro junto com as minhas roupas. De um lado, guardo meus brincos, pulseiras, […]

Ler mais

Destralhando: armário da cozinha

Bagunça é uma coisa que vem e se instala silenciosamente. Todo dia eu tento deixar a nossa casa um pouco mais organizada. Arrumar não é difícil. O difícil é manter arrumado. Esse armário da cozinha sempre está bagunçado. Como não temos muito espaço na cozinha, sempre acabamos colocando outras coisas. Mas arrumei de novo, e […]

Ler mais