Pois é.
Conforme eu fui organizando a casa, reduzindo tarefas, facilitando minha vida, filtrando melhor as pessoas que convivem comigo, achei que iria sobrar mais tempo para mim. Mas percebi uma coisa… quando sobra tempo, vou acessar a internet.
Toda vez que sobra um tempo, estou na internet.
Se antes eu tinha 1 hora livre, eu navegava por 1 hora. Se hoje tenho 4 horas livre, eu navego 4 horas na internet.
E comecei a perceber que quando sobrar algum tempo, preciso fazer outra coisa, descobrir outras atividades.
Hoje, fui fazer uma caminhada no parque. Não andei muito, mas já foi alguma coisa e foi muito gostoso.
O problema da internet é que está lá, do nosso ladinho, é só esticar o nosso braço para pegar o notebook, o celular, tablet, etc. Mas ao invés de ter a “diversão rápida”, preciso me distrair de outra forma, pois não quero ver a minha vida passando na frente do computador.
~ Yuka ~
Viver Sem Pressa 
Olha q fofo isso:
http://fluency21.com/blog/2014/02/17/how-to-focus-in-the-age-of-distraction/
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Que legal, adorei.
Acho que vou tentar também fazer o meu “mapa mental” de como evitar distrações.
Se eu conseguir fazer, posto aqui pra compartilhar!
Um beijão, bom fim de semana pra você.
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